Skip to main content
Showing posts with the label hidup sihat

Mendaki Bukit Batu Putih, Tanjung Tuan

Hi Assalamualaikum  Rindu bukit ni! Hehe last pergi masa tahun 2020 kot, lepas PKP dah dilonggarkan sedikit. Bukit ni terletak di Tanjung Tuan, dekat dengan Port Dickson.  Secara ringkasnya, bukit ni tak susah untuk didaki dan dituruni, sesuai untuk beginner yang baru nak berjinak-jinak…

Mendaki Bukit Wawasan, Puchong

Assalamualaikum w.b.t dan Selamat Pagi :) Hi! Aku ni sebenarnya dalam proses mengemas gambar dalam phone. Alkisahnya sebelum ni aku dah simpan gambar-gambar dalam hard disk, tapii hard disk rosak sudah,  maka gambar-gambar dalam tu semua dah hilang. Sedih!! Kesimpulannya simpanlah gamba…

Mendaki Bukit Denai Tiga Puteri Kota Damansara

Assalamualaikum & Selamat Pagi Apa khabar semua? Sihat tak? Nampaknya pandemik Covid-19 ni seperti akan berlarutan. Ada yang cakap, mungkin akan berlarutan sampai 2021. Sedih! Tapi apa-apa pun, marilah kita sama-sama mengamalkan pencegahan yang sepatutnya seperti memakai topeng muka…

Virus Covid-19: Cara Elak

Hai dan Assalamualaikum semua Dunia sedang tenat sekarang.. Masalah virus Covid-19 masih meruncing terutamanya kat Malaysia ni Takziah kepada individu yang kehilangan insan tersayang disebabkan virus ini, dan kepada sesiapa yang menghidap penyakit ni, stay strong okay! Te…

Mendaki Bukit Kutu, Kuala Kubu Baru

Assalamualaikum w.b.t.. Hello hello hello.. dah lama tak menaip disini.. hahaha.. Okaylah cukup mukaddimah, jom ke point penting. Naik Bukit Kutu ni dah lama dah, masa bulan tujuh, bulan sebelas baru aku nak buat dokumentasi. :D Better late then never orang jawa cakap lol …

Pendakian Gunung Angsi, Negeri Sembilan

Assalamualaikum.. This is my first mountain climbing! Hehe excited siket sebab selalunya hiking bukit-bukit je :D . Gunung Angsi ni terletak di Negeri Sembilan, alaa yang dekat dengan Ulu Bendul tempat mandi-mandi tu. Ketinggian ialah 824m. Rasanya gunung ni sesuai untuk begi…

Bukit Melati Nilai

Muka ceria la awal-awal kan.. Hahahaha Assalamualaikum w.b.t Semenjak dua menjak ni, memang minat aku lebih kepada mendaki bukit-bukit di sekitar yang berdekatan dengan aku. Salah satu sebabnya ialah untuk mengeluarkan peluh lah. Banyak lagi cara lain untuk keluar peluh, …

Makanan Punca Kemurungan?

Sumber imej Assalamualaikum dan Selamat Pagi Pagi tadi terbaca berita, seorang wanita yang sukses, yang merupakan seorang chef dekat hotel lima bintang, tapi stress dan selalu tertekan. Kenapa? Banyak hutang? Masalah kewangan? Of course tak. So dia jumpa doktor, lepas tu…