Kisah Wanita Gemuk Menjadi Kurus #3

Salam 1 Malaysia :p

Hai hai hoi! Lame dah rasanya tak share pasal wanita - wanita berjaya ni. Berjaya dalam apa? Berjaya kurus lew... Hehehe. Satu benda yang memang amat menarik untuk diceritakan pada bila-bila masa dan sesuai untuk semua golongan umur. Hey, kanak-kanak pun sekarang pon kena diet taw! Pecer?

Ok lah .. tak payah melengahkan masa lagi.. Jom usha-usha! Anyway, wanita yang aku tunjuk ni semuanye retis2 ajer.. Sebab senang kan mostly orang kenal.. So senang nak wat perbandingan.. hehe.. Idokle nak kate orang biasa takde yang berjaya kurus.. Cuma orang biasa ni tak glamour.. Ekeke

Mafa (Bukan Sekadar Rupa)

Mafa ni suara dia power.. Aku ingat dia nyanyi lagu Adele.. sedap woo.. Tapi tula.. artis ni memerlukan pakej lengkap.. Bakat + Rupa.. Dan tengok sekarang.. Wallah! Turun 13 kg beb! Terus nampak macam orang lain kot.. Clap clap clap! Bukan senang kan nak tahan lapar dan diet..

Tips Kurus Mafa:

"Jadi, kalau rasa lapar, Mafa banyakkan minum air suam. Dari segi latihan, Mafa bersenam di rumah saja kerana memiliki peralatan untuk bersenam. Itu lebih mudah," katanya yang menurunkan berat badan sebanyak 13 kilogram sejak April lalu.

"Saya jadikan menari sebagai salah satu aktiviti beriadah untuk mengeluarkan peluh. Ternyata ia berhasil untuk menjaga kesihatan, selain menguruskan badan.

"Tiap-tiap hari saya menari bagi tempoh beberapa jam. Aktiviti ini memang menyeronokkan,"

Sumber

Tahniah Mafa! Teruskan usaha anda! :)